Helfen Sie Ihrer Tochter, ihre Symptome zu behandeln
Beschwöre es nicht dramatisch. Der Menstruationsschmerz Ihrer Tochter könnte sehr schmerzhaft sein. Perioden bringen Kopfschmerzen, PMS und Krämpfe. Es ist viel für ein junges Mädchen, durchzukommen. Glücklicherweise ist Menstruationsbeschwerden behandelbar. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, welche Art von Schmerz normal ist und was nicht, und wie Sie Beschwerden lindern können.
Wenn der Periodenschmerz nicht normal ist
Menstruationsbeschwerden und PMS (prämenstruelles Syndrom) sind nicht dasselbe.
PMS-Symptome wie Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit, Blähungen und Müdigkeit treten etwa eine Woche vor Beginn des Menstruationszyklus auf. Nach dem Start verbessern sich die Symptome dramatisch.
Nachdem der Menstruationszyklus beginnt, verblassen PMS-Symptome, aber neue Schmerzen entstehen: Menstruationsbeschwerden. Menstruationsbeschwerden werden durch Gebärmutterkontraktionen verursacht. Die Gebärmutterschleimhaut setzt Prostaglandine frei, die die Kontraktionen besonders in den ersten Tagen des Menstruationszyklus schmerzhafter machen.
Menstruationsbeschwerden sind eher ein Ärgernis, wenn überhaupt, aber wie können Sie feststellen, wenn es mehr als nur Periodenschmerzen ist? Es gibt zwei Arten von Menstruationsschmerzen: primäre Dysmenorrhoe und sekundäre Dysmenorrhoe.
Primäre Dysmenorrhoe bezieht sich auf Schmerzen, die um die Zeit der ersten Periode eines Mädchens auftritt. Diese Art von Schmerz zeigt normalerweise keinen medizinischen Zustand an.
Sekundäre Dysmenorrhoe ist ein Schmerz, der einige Zeit nach dem Beginn der Menstruation einer Frau auftritt, selbst bei einer Frau, die eine normale Anamnese hat.
Diese Art von Schmerzen weist normalerweise auf Probleme mit der Gebärmutter und den Beckenorganen hin, einschließlich:
- Endometriose
- Myome
- Entzündliche Erkrankungen des Beckens
Wenn der Periodenschmerz Ihrer Tochter mit entzündungshemmenden Medikamenten nicht gelindert wird und so stark ist, dass er sie davon abhält, zur Schule zu gehen oder ihre Freunde zu sehen, könnte es einen anderen Grund für ihre Symptome geben.
Wenden Sie sich in diesem Fall an Ihren Arzt.
Wie Menstruationsbeschwerden zu lindern
Leichte Menstruationsbeschwerden können beruhigt werden. Wenn Ihre Tochter mit Krämpfen und Schmerzen zu tun hat, empfehlen Sie eine dieser bewährten Methoden, um Beschwerden zu lindern.
- Übung. Mildes Training schneidet oft den Schmerz ab. Es muss kein intensives Training sein. Ermutigen Sie Ihre Tochter, in der Nachbarschaft spazieren zu gehen. Yoga und Dehnungsübungen können auch Schmerzen lindern.
- Ein warmes Bad. Ein warmes Bad oder eine Dusche kann helfen, Menstruationsbeschwerden zu reduzieren oder zu lindern. Geben Sie Ihrer Tochter die Erlaubnis, so lange im Badezimmer zu bleiben, wie es dem warmen Wasser erlaubt, seine Magie zu entfalten.
- Hitze. Viele Mädchen finden Schmerzlinderung, indem sie ein Heizkissen auf den Beckenbereich auftragen. Halten Sie das Heizkissen auf mittlere oder niedrige Hitze, um Verbrennungen der Haut zu vermeiden.
- Schmerzmittel . Viele over the counter Schmerzmittel sind sehr effektiv bei der Linderung von Menstruationsbeschwerden und Schmerzen. Ibuprofen (Advil und Motrin) und Naproxen-Natrium (Aleve) werden häufig zur Linderung von Menstruationsbeschwerden verwendet. Verabreichen Sie keine Aspirin-Produkte an Personen unter 20 Jahren, da dies das Risiko des Reye-Syndroms, einer seltenen, oft tödlichen Krankheit, erhöhen kann. Wie bei jedem Medikament, stellen Sie sicher, dass es richtig eingenommen wird und keine Medikamente überlappen, ohne vorher Ihren Arzt zu konsultieren.
- Komfort. Geh einfach in deinen Tween, wenn sie mitten in den Menstruationsbeschwerden ist. Manchmal ist der Schmerz schwer. Mädchen brauchen vielleicht Zeit oder Zeit, um sich vor dem Fernseher zu entspannen, während sie darauf warten, dass der Schmerz nachlässt. Komfort wie eine heiße Tasse Tee oder eine warme, kuschelige Decke können ihr helfen, ihre Schmerzen ein wenig schneller zu überwinden.
Quellen:
Weiß, CD, MD. (28. Juli 2014 ). Schmerzhafte Menstruation. https://medlineplus.gov/de/article/003150.htm
Zentrum für Gesundheit junger Frauen. (7. Oktober 2015). http://youngwomenshealth.org/2013/08/22/painful-periods/