Frühe Schwangerschaft Klassen klingen wie eine Verschwendung von Zeit, aber die Wahrheit ist, einen Kurs in der frühen Schwangerschaft oder sogar vor der Schwangerschaft kann von großem Nutzen sein. Hier sind einige Gründe, warum Sie einen Frühschwangerschaftskurs machen sollten:
Verbinden Sie sich vor Ihrem ersten pränatalen Termin
Viele Male werden Sie Ihren ersten pränatalen Termin nicht haben, bis Ihr erstes Trimester fast vorbei ist.
Dies kann Sie über viele sehr wichtige Themen im Unklaren lassen, die eher in der Schwangerschaft als später behandelt werden müssen. Frühe Schwangerschaft Klassen sind ein guter Ausgangspunkt.
Erfahren Sie mehr über die frühe Schwangerschaft
Wenn Sie mehr darüber erfahren, wie sich Ihr Baby entwickelt, kann Ihre Schwangerschaft realer und spannender werden als je zuvor. Sicher, Sie verstehen wahrscheinlich die Grundlagen, aber es gibt etwas über das Hören der Informationen in einer Klasse, die wirklich hilft, es in Ihrem Geist zu festigen. Es ist auch eine gute Möglichkeit, Ihren Partner frühzeitig in den Prozess einzubeziehen. Das ist großartig, wenn keiner von euch das Gefühl hat, dass irgendetwas besonders anders ist. Es gibt auch eine Zeit, um Fragen zu stellen, die vielleicht etwas sind, was du deinem Arzt oder deiner Hebamme nicht fragen möchtest (aber total könnte), wie ist es in Ordnung, Sex in der Schwangerschaft zu haben?
Verstehen, wie man in der Schwangerschaft sicher bleibt
Diese frühen Schwangerschaft Klassen sind wunderbar für die Festlegung einer großen Grundlage von dem, was Sie wissen müssen, um in der Schwangerschaft sicher zu sein.
Sie decken nicht nur Dinge wie: Nehmen Sie ein pränatales Vitamin. Sie werden wahrscheinlich auch über einfache Dinge sprechen, die Sie wissen müssen, um eine gesunde Schwangerschaft zu haben, einschließlich wann Sie Ihre Hebamme oder Ihren Arzt anrufen sollten . Dies führt auch zu einer größeren Möglichkeit zu hören, wie man vorzeitige Wehen verhindern kann .
Treffen Sie andere werdende Mütter und Väter
Ich glaube wirklich, dass der soziale Wert aller Geburts- und Schwangerschaftsklassen unterbewertet ist. Die Gemeinschaft, die wir haben, um ein Elternteil zu sein, ist eine erstaunliche. Wenn Sie das Ende der Schwangerschaft erreicht haben, sind Sie wahrscheinlich weniger tolerant und sozial, weil Sie auf der Mission sind, etwas über die Geburt zu erfahren, und Sie sich dem Ende Ihrer Schwangerschaft nähern, so dass Ihr körperlicher Komfort davon profitieren kann Maut. Aber andere früh zu finden, ist eine großartige Möglichkeit, diese Erfahrung mit anderen Menschen zu teilen. Es ist auch toll, einige andere Frauen anzurufen, wenn dein Partner so müde ist, von jedem Schwangerschaftsdetail zu hören.
Ernährungsstandards in der Schwangerschaft werden diskutiert
Ich würde völlig nachlässig sein, wenn ich nicht erwähnen würde, dass dies ein großartiger Ort ist, um etwas über Ernährung und Sport zu lernen, speziell für die Schwangerschaft. Sie haben noch viel Zeit, Veränderungen umzusetzen, die sich nachhaltig auf Sie und Ihr Baby auswirken. Es ist auch ein Weg, um sicherzustellen, dass Sie genaue Informationen erhalten im Gegensatz zu einigen der seltsamen Informationen, die Sie anderswo finden können.
Diese Kurse sind schnell und dauern normalerweise nur einen Abend oder einen Nachmittag. Sie können sich auch schnell füllen, also seien Sie sicher, dass Sie sich anmelden, sobald Sie wissen, dass Sie schwanger sind, wenn nicht vorher.
Sie können frühe Schwangerschaftsklassen an verschiedenen Orten finden. Manchmal bieten lokale Krankenhäuser oder Geburtszentren einen frühen Schwangerschaftskurs an, normalerweise einen, der vor dem Ende des ersten Trimesters oder möglicherweise während des Beginns der Empfängnis konzipiert wurde. Sie können auch unabhängige Geburtshelfer finden, die Frühschwangerschaftskurse anbieten, wie zum Beispiel einen Lamaze Certified Childbirth Educator oder einen ICEA Certified Childbirth Educator. (Klicken Sie einfach auf die verschiedenen Links zur Geburtshilfedirektion, um eine Liste der Instruktoren in Ihrer Region zu finden.)