Aufrechterhaltung Ihrer Ehe nach dem Zwillinge oder Multiples
Von Suzie Chafin
"Es gibt nichts Leichtes, Kinder großzuziehen, besonders zwei auf einmal. Es ist nicht leicht, verheiratet zu sein. Ich glaube, mein Mann und ich halten uns grundsätzlich daran. Unser Leben ist nicht so, wie wir es geplant haben." - LPARKS_7
Heute gebe ich Ihnen die Erlaubnis, damit aufzuhören, im Internet nach Artikeln darüber zu suchen, wie Sie Ihre Zwillinge davon abhalten können, sich gegenseitig zu beißen , oder wie Sie erfolgreich Dreiergruppen tricksen können.
Heute möchte ich, dass Sie an Ihren Ehepartner denken.
Oh, du erinnerst dich an diese Person. Er ist derjenige, auf den du im Flur stürzt, wenn du in der Nacht die Windeln der Babys wechselst. Sie ist diese verrückte Frau, die versucht, dein ältestes Kind zum Fußball zu bringen, die Zwillinge zu füttern und Wäsche auf einmal zu waschen. Wann war es das letzte Mal, dass du dich auf dich und deinen Partner konzentrieren konntest, ohne irgendwelche Extras mitzuschleppen? Es mag Wochen oder Monate her sein, seit du darüber nachgedacht hast. Heute möchte ich Sie ermutigen, Luft zu holen und sich daran zu erinnern, wie es sich anfühlte, die Hand Ihres Mannes zu halten oder Ihre Frau gemächlich zu küssen. Ahhh, es war nett, oder?
Als du deine süßen kleinen Freudenbündel mit nach Hause gebracht hast, hast du dein Zuhause vorbereitet. Du hast einen Babyphone, zwei Kinderbetten und Windeln gekauft (viele und viele Windeln!) Zweifellos hast du Bücher darüber studiert, wie man sich um Kleinkinder kümmert und wie man ein Vielfaches damit umgeht. Während du für etwas trainierst, das sicher eines der großartigsten Rennen deines Lebens war, hat dir niemand beigebracht, wie du für die unvermeidliche Belastung trainierst, die all diese Kleinen in deine Ehe treiben würden.
Mit der Zeit, wenn Sie zulassen, dass diese Belastung anhält und wächst, wird Ihre Ehe leiden und kann sogar gefährdet sein.
Ich weiß, dass du beschäftigt bist." "Was erwartest du?", Kannst du verlangen. Verlangen Sie, dass Sie Ihre Ehe zur Priorität machen. Ohne dass deine Ehe Priorität hat, wird Mama leiden, Dad wird leiden und als Folge wird die ganze Familie leiden.
Auch wenn es schwer ist, ist es das wert. Deine Familie wird dafür besser sein und das Beste von allem wirst du es genießen!
Wie fängst du an? Einfach. Betrachten wir zuerst die Bedürfnisse von Mama und Papa als Einheit.
Brauchen Sie eins: Momente zusammen (allein)
Erstellen Sie eine Liste potenzieller Babysitter, die Sie verwenden können, und kompilieren Sie ihre Telefonnummern oder Kontaktinformationen. Wenn Sie bereits professionelle Kinderbetreuung haben, gibt es alternative Stunden am Abend oder am Wochenende? Denken Sie an andere, die helfen können: Ihre Eltern, Freunde, Nachbarn, Teenager (Sie brauchen vielleicht ein paar von diesen auf einmal), Helfer aus Ihrer Kirche oder Kindertagesstätte sind großartige Leute, die auf diese Liste gesetzt werden können. Bestimmen Sie, wen Sie bezahlen müssen oder mit wem Sie Gefälligkeiten handeln können, um die kostbaren Babysitterstunden zu erhalten, die benötigt werden.
Vereinbaren Sie mindestens zweimal im Monat einen Babysitter . Um dies zu tun, müssen Sie vorausplanen. Ihre Frau wird es genießen, ein Date zu haben, auf das Sie sich freuen können, und eine Gelegenheit, Ihre Gesellschaft ohne die Kinder zu genießen. Ihr Ehemann wird die Genugtuung haben, seine Frau glücklich zu machen (unterschätzen Sie diese Kraft nicht!). Machen Sie an Ihren Terminen die Hobbies, die Sie genossen haben, bevor Sie ein Vielfaches hatten. Geh in einen Film, esse zu Abend oder hab einfach Spaß. Genießen Sie die Gesellschaft des anderen, wobei Ihr Ehepartner die Hauptattraktion ist (mit anderen Worten, nicht die Kinder).
Brauchen Sie zwei: Behandeln Sie sich gegenseitig mit Freundlichkeit
Wir alle wissen, dass Kinder uns auf die Nerven gehen können. Unruhige Säuglinge und temperamentvolle Kleinkinder können jeden als mürrisch heranreifen. Schlaflose Nächte , endlose Ansprüche und Alltagsstress machen uns alle reizbar. Lassen Sie Ihren Ehepartner trotzdem nicht die Hauptlast Ihrer täglichen Frustrationen tragen.
Wenn du magst, wie Dad den Kinderwagen geladen hat und alle Kinder auf einen Spaziergang mitgenommen hat, ohne gefragt zu werden, sag ihm. Wenn du die Art magst, wie Mama Bilder mit den Drillingen malt, SAG IHN. Danke, lobe dich gegenseitig, ermutige dich gegenseitig und ergänze dich gegenseitig.
Jeder liebt es, gelobt zu werden. Wir sind schnell dabei, unsere Kinder zu loben, aber langsamer, unseren Ehepartner zu loben. Sei nicht sparsam mit deiner Wertschätzung. Benutze es oft.
Brauchen Sie drei: Lassen Sie die kleinen Dinge passieren
Wenn du diese dreckigen Windeln siehst, die Dad auf dem Boden liegen gelassen hat, widerstehe dem Drang, ihn mit deinen Worten zu prügeln. Als Mama gerade keine Zeit hatte, das Bett zu machen, schauen Sie in die andere Richtung. Kritisieren Sie nicht und reißen Sie sich nicht gegenseitig nieder. Speichern Sie Ihre Worte für Zeiten, in denen sie wirklich notwendig sind, nicht für die kleinen Irritationen im Leben.
Sehen wir uns nun einige dieser Bedürfnisse des Vaters und die Bedürfnisse der Mutter an.
Werfen wir einen Blick auf einige dieser Bedürfnisse des Vaters. Hör zu, meine Damen. Wir müssen uns auch an die Bedürfnisse von Papa erinnern!
Brauche eins: Sex
Ja, du wusstest, dass es kommen würde. Wir Frauen können einfach nicht verstehen, wie ein Mann immer noch einen Sexualtrieb hat, nachdem Sie zehn Mal am Tag ausgespuckt wurden. Meine Damen, versteht das: Ein Mann braucht Sex genauso wie eine Frau Zuneigung ohne Sex.
Es ist ein absolutes Bedürfnis Ihres Partners. Halte dich nicht vor ihm zurück. Ich weiß, du bist müde. Ich weiß manchmal, du kannst dir nicht einmal vorstellen, die Energie zu haben, Sex zu haben. Wenn du ins Bett gehst und du fühlst, wie sich seine Arme um dich legen - und du weißt, dass es nicht "kuscheln" soll - entspann dich einfach. Genießen Sie die Nähe und die Intimität, die Sex in Ihre Ehe bringt. Lassen Sie nicht zu viel Zeit verstreichen, ohne dieses wichtige Bedürfnis Ihres Mannes zu erfüllen.
Brauchen Sie zwei: Gefühl benötigt
Sie können glauben, dass Sie eine neue Jahrtausendmutter sind. Sie können alles tun - nehmen Sie diese Babys zum Geschäft , arbeiten Sie, laufen Sie Besorgungen, seien Sie eine Fußballmutter. Du könntest wahrscheinlich alles tun, ganz alleine, wenn du müsstest, aber du tust es nicht. Du hast einen Helfer und es ist dein Ehemann. Lass ihn wissen, wie sehr du ihn brauchst. Ein Mann muss sich wichtig und gebraucht fühlen. Sag ihm, wie sehr du ihn brauchst und wie sehr du ihn schätzt.
Brauchen Sie drei: Eine Frau, die an ihm interessiert ist
Die geschäftigen Details des täglichen Lebens lassen wenig Zeit am Ende des Tages, um herauszufinden, was mit Ihrem Partner passiert.
Was passiert im Büro oder mit seinem Tennispartner? Wie fühlt er sich? Vergiss nicht zu fragen. Ruf ihn während des Tages an, nur um Hallo zu sagen, nur um herauszufinden, wie sein Tag abläuft. Lass nicht zu, dass eine andere Frau dieses Bedürfnis in seinem Leben erfüllt. Du musst an ihm interessiert sein und wer er ist.
Okay, Mann, jetzt sind Sie dran, sich Notizen zu machen.
Lass uns die Bedürfnisse deiner Frau betrachten.
Need One: sich geliebt und geschätzt fühlen
Ich kenne keine Frau - besonders keine Mutter - die sich nicht geschätzt fühlen möchte. Normalerweise sind wir die ersten, die wach sind und die letzten im Bett. Oft opfern wir unser Leben und unsere Karriere für unsere Kinder und wir möchten fühlen, dass es jemand bemerkt hat. Ehemänner, es ist Ihre Aufgabe, es zu bemerken! Sagen Sie Ihrer Frau, wie sehr Sie schätzen, was sie für die Familie tut.
Sag deiner Frau, wie sehr du sie liebst und wie glücklich deine Kinder sind, sie für eine Mutter zu haben. Lass deine Worte nicht leer sein - zeig ihr, wie du dich fühlst, mit einer Karte hier und da oder eine besondere Überraschung, wenn sie einen schlechten Tag hat. Deine Frau wird dich dafür lieben.
Brauchen zwei: Berührt werden (ohne Sex).
Frauen lieben es zu kuscheln. Frauen lieben es, festgehalten zu werden. Frauen lieben es, die Hände zu halten. Sie wollen Ihre männliche Stärke spüren, fühlen Sie Ihre männlichen Arme um sie gewickelt. Kuscheln im Bett, ohne danach Sex zu erwarten. Oder geben Sie ihr eine tolle Massage und beenden Sie sie dann mit einer Umarmung und einem "Ich liebe dich" und nichts mehr. Liebender physischer Kontakt ist lebenswichtig. Ihre Frau wird sich geliebt fühlen - und Sie können sogar Glück haben, ohne es zu erwarten!
Need Three: Gesprochen werden und gehört werden
Wir Frauen lieben es zu reden. Sie Männer wollen das Endergebnis. Wir wollen manchmal ohne irgendeinen Punkt wandern. Ihr Männer wollt nur den Punkt und den Punkt alleine haben.
Verwöhne deine Frau im Gespräch. Verbringe nicht alle deine Worte im Büro, bevor du nach Hause kommst. Sparen Sie etwas Zeit, um mit ihr zu kommunizieren. Schick ihr eine süße Nachricht während des Tages. Oder, nehmen Sie das Telefon und rufen Sie sie aus keinem anderen Grund, aber nur um ihre Stimme zu hören und zu hören, wie ihr Tag geht.
Mitten im Alltag ist es leicht zu denken, dass wir später Zeit füreinander haben - und für unsere Ehe. Später kann es nie kommen, wenn Sie heute nicht aktiv am Aufbau Ihrer Ehe teilnehmen. Entscheide heute, dass deine Ehe die Mühe wert ist und dass du es in deinem Leben zur obersten Priorität machen wirst. Sie können Ihre Ehe oder Ihren Ehepartner nicht als selbstverständlich betrachten. Erlaube dieser sehr arbeitsreichen Jahreszeit deines Lebens, dich näher und nicht weiter auseinander zu ziehen. Wenn man zulässt, dass die ständigen Forderungen, Multiples zu erhöhen, eine höhere Priorität haben als deine Ehe, wird es dich im Laufe der Zeit auseinanderziehen und dich von deinem Ehepartner trennen. Nimm nicht die Denkweise, dass dein Partner wegwerfbar ist; Sie können ihn nicht gegen einen neuen eintauschen (egal wie viel Sie manchmal möchten). Erinnere dich an die Bedürfnisse deines Ehepartners und deiner Ehe. Du wirst es nicht nur genießen, diese Bedürfnisse zu erfüllen, sondern Jahre später werden deine Ehe und deine Kinder auch weiterhin die Früchte deiner Bemühungen ernten.