Sie haben die Schwangerschaft mit einem Vielfachen überlebt und Sie haben ein herausforderndes erstes Jahr mit Babyzwillingen, Drillingen oder mehr überlebt. Jetzt fängt der Spaß wirklich an! Gerade wenn du dachtest, Dinge könnten ein wenig leichter werden, hast du eine Reihe von Kleinkindern auf deinen Händen.
Manche nennen es "The Terrible Twos", aber viele Eltern von Multiples finden Kleinkind als eine angenehme, wenn auch aktive Zeit der Erziehung.
Mit einem gleichaltrigen Geschwister zur Unterhaltung, sind viele Zwillinge oder mehrere Kleinkinder ihren Eltern leichter als ihre Singleton Gegenstücke. Es gibt jedoch einige Probleme, die Eltern von Kleinkindern im Auge behalten müssen, besonders wenn es um das Schlafen geht.
Ein neuer Schlafplan für Ihre Kleinkinder
Einer der größten Vorteile des Eintritts in die Kleinkindalter ist, dass Kleinkinder - und damit ihre Eltern - viel wahrscheinlicher die Nacht durchschlafen. Nach dem ersten Jahr schlafen die meisten Kinder zwischen zehn und zwölf Stunden pro Nacht und machen regelmäßige Nickerchen während des Tages. Während des zweiten Jahres wird sich der nächtliche Schlafplan wahrscheinlich nicht viel ändern. Die Nickerchen am Tag können jedoch zu einigen schwierigen Übergangsperioden führen. Wo Babys tagsüber nur zeitweise schlafen, braucht ein Achtzehnjähriger am Nachmittag nur ein zweistündiges Nickerchen.
Es kann für Eltern von Multiples schwierig sein, einen Zeitplan zu entwickeln und einzuführen, der die sich ändernden Bedürfnisse ihrer Kinder erfüllt.
Es ist eine Zeit für Geduld und Flexibilität. So sehr Sie auch Ihre Multiples nach dem gleichen Zeitplan halten möchten, müssen Sie die individuellen Muster jedes Kindes bewerten.
Die Krippe gegen Kinderbett Conundrum
Obwohl Vielfache dazu neigen, länger als Einlinge zu bleiben, müssen Sie auch die Möglichkeit in Betracht ziehen, Ihre Vielfachen in Betten zu verschieben .
Es kann eine erschütternde Zeit für einige Familien sein. Wenn die Einschränkungen einer Krippe aufgehoben werden, haben Kleinkinder Zugang zu ihrem Zimmer, und viele Kleinkinder haben den Inhalt ihres Zimmers zerstört, während sie angeblich schliefen.
Sie werden wahrscheinlich den Übergang so lange wie möglich verschieben wollen, aber es wird eine Zeit kommen, in der es gefährlicher ist, sie in den Krippen zu lassen. Wenn sie abenteuerlustiger werden, ist es ziemlich wahrscheinlich, dass einer oder alle von ihnen versuchen werden, aus der Krippe zu steigen und einen gefährlichen Sturz riskieren. Um diese Möglichkeit zu verzögern, entfernen Sie alle "Steighilfen" wie Stoßstangen, Kissen oder Spielzeug und senken Sie die Matratze auf die niedrigstmögliche Position in der Wiege ab.
Schließlich werden sich Ihre Kleinkinder von den Grenzen ihrer Krippen verabschieden. Während einige Kinder bereits im Alter von achtzehn Monaten bereit sind, warten die meisten Eltern von Vielfachen, bis ihre Kinder zwei oder sogar drei Jahre alt sind, vorausgesetzt, die Krippen sind so bemessen, dass sie die Kinder bequem aufnehmen können.
Kleinkinderbetten sind zu einer beliebten Übergangslösung zwischen Kinderbetten und normalen Betten geworden. Obwohl sie proportional für kleine Kinder bemessen sind, stellen sie möglicherweise unnötige zusätzliche Kosten dar, insbesondere da Sie in mehrere investieren müssen.
Verwenden Sie stattdessen normale Betten und verzichten Sie auf die Schienen oder den Rahmen. Legen Sie die Matratzen und Boxspring direkt auf den Boden für sichere, niedrig-zu-Boden-Kinderbetten, die wieder in normalen Betten zusammengestellt werden können, wenn Ihre Multiples bereit sind für sie.
Sicherheit Schlafstrategien
Aus den Krippen haben Kleinkinder mehr Zugang zu ihrer Umgebung und eine aufkeimende Neugier, um sie zu begleiten. Kindersicherungen in Ihrem Zuhause , insbesondere im Schlafzimmer der Zwillinge oder Vielfachen, sind von größter Bedeutung. Entfernen Sie alles, was zu einer Gefahr werden kann!
Sollten Ihre Kleinkinder zusammen schlafen oder trennen?
Mit dem Übergang zu Betten, können Sie sich auch fragen, ob Ihre Multiples weiterhin ein Zimmer teilen sollten.
Es gibt Vor- und Nachteile, Zwillinge oder Vielfache als Kleinkinder zu trennen, und Sie müssen herausfinden, welche Option für Ihre Familien am besten funktioniert. Getrennte Multiples könnten sich gezwungen fühlen, öfter aufzustehen, um zusammen zu sein, doch andere Multiples scheinen nicht mit der Ablenkung eines spielerischen Geschwisters in der Nähe einzuschlafen. Es kann einige Experimente (und unangenehme Schlafenszeiten) erfordern, um die beste Lösung herauszufinden.
Andere Schlafenszeit-Tipps für Zwillinge und Vielfache
Zum Schluss noch ein paar Tipps für einen ruhigeren Schlaf:
- Etabliere Routinen. Durch die Schaffung von Konsistenz können Sie Ihren Kindern signalisieren, dass sich die Schlafenszeit nähert. Folgen Sie dem gleichen Muster von Nacht zu Nacht - Bad, Zähne putzen, Geschichte, Lichter aus. Ziel ist es, jeden Abend um die gleiche Zeit die Schlafenszeit zu beginnen. Dieser Ansatz ist auch wichtig bei Naptime. Ein konsistenter Schlafplan fördert effizientere Schlafmuster.
- Erweichen Sie die Atmosphäre. Eine Veränderung der Umwelt hilft auch den Jugendlichen, sich auf die Schlafenszeit einzustimmen. Dimmen Sie die Lichter, verwenden Sie einen leisen Ton und legen Sie störende oder stressige Gegenstände weg.
- Ermutigen Sie ein Gefühl der Unabhängigkeit. Ihr Ziel ist es, dass Ihre Multiples sich schlafen legen und nicht Ihre Anwesenheit im Raum benötigen, bis sie ins Traumland abdriften. Verlasse den Raum, wenn es dir angenehm ist und du dich niedergelassen hast, aber verpasse nicht die Gewohnheit, dich jede Nacht mit ihnen hinlegen zu müssen.