Einen Teenager aufzuziehen ist nicht einfach. Einen unruhigen Teenager aufzuziehen ist noch schwieriger. Ob Ihr Teenager Drogenmissbrauch , Verhaltensprobleme oder psychische Probleme hat , ist eine Intervention notwendig. Es gibt mehrere Dinge, die Sie tun können, um Ihrem Kind zu helfen, auf den richtigen Weg zu gehen, bevor es erwachsen wird. Hier sind sechs Tipps für Eltern, um einen unruhigen Teenager aufzuziehen:
Verbinde dich mit deinem Teen so gut du kannst.
In der Erziehung eines unruhigen Teenagers ist es normal, versucht zu sein, sich von Ihrem Teenager abzuwenden, da Probleme ernster werden. Aber es ist wichtig, eine starke Verbindung zu deinem Teenager zu haben. Arbeiten Sie an effektiver Kommunikation und bemühen Sie sich, die bestmögliche Beziehung aufrechtzuerhalten.
Ihre Beziehung mit einem unruhigen Teenager wird nicht perfekt sein. Aber, Qualitätszeit zusammen zu verbringen und deinem jugendlich zu zeigen, das du dich interessierst, kann einen langen Weg gehen, deinem jugendlich besser zu helfen.
Schau dir die Situation deiner Teenager aus einer anderen Perspektive an.
Ein Ansatz, der oft von Therapeuten verwendet wird, ist, eine Situation oder ein Teenagerverhalten anders zu betrachten als das, was Sie getan haben, eine Technik, die als Reframing bekannt ist. In diesem Perspektivwechsel rückt oft der Blick auf das, was das Verhalten Ihrer Teenager auslöst, in den Fokus.
Manchmal können sich Eltern und Teenager lösen, wenn sie eine Situation mit neuen Augen betrachten. was normalerweise gefolgt wird, indem man sich anders verhält oder denkt.
Und hier sind die wirklich guten Nachrichten - wenn ein Elternteil auf unterschiedliche Weise antwortet, gibt es keine Wahl für den Teenager, sondern auch anders zu handeln.
Sucht professionelle Hilfe.
Die am stärksten benachteiligten Jugendlichen profitieren von einer Art professioneller Hilfe bei der Ermittlung der Gründe für ihre Probleme und der Unterstützung bei deren Bewältigung.
Hilfe für einen unruhigen Teenager zu bekommen, wenn er anfängt, Schwierigkeiten zu haben, ist normalerweise viel erfolgreicher als zu warten, bis sich die Probleme verschlimmern.
Für einige Eltern kann dies ein schwieriger Schritt sein. Einige befürchten, dass das Erreichen von Hilfe ein Zeichen von Schwäche ist, aber nichts könnte weiter von der Wahrheit entfernt sein.
Die Vorteile der Suche nach professioneller Hilfe für ein Problem Teenager sind: erfahrene Hilfe bei der Ermittlung der Gründe, die Ihr Teenager agiert, Know-how bei der Identifizierung, welche klinischen Interventionen am effektivsten sind und Unterstützung für Ihr jugendlich, Sie selbst und Ihre Familie durchkommen diese schwierige Zeit.
Erkennen Sie, wenn Ihr Teenager in Schwierigkeiten ist.
Zu wissen, wann Ihr Teenager in Schwierigkeiten ist, ist ein wesentlicher Schlüssel zum Entsperren der Faktoren, die zu den störenden Veränderungen in Ihrem Teenager beitragen. Fachleute, die mit Teenagern arbeiten, beschreiben beunruhigendes Teenagerverhalten als Agieren, was bedeutet, dass dieses Verhalten der äußere Ausdruck von zugrunde liegenden Problemen ist, die Aufmerksamkeit erfordern.
Unruhiges Verhalten bei Teenagern nimmt viele Formen an. Häufig zugrunde liegende psychische Probleme wie Depression, Trotz und riskantes Verhalten . Manchmal wenden sich Jugendliche Drogen oder Alkohol zu, um ihren Schmerz zu betäuben.
Unter dem wütenden oder oppositionellen Verhalten Ihres Teenagers ist wahrscheinlich eine Menge Schmerz.
Wenn Sie dies erkennen, können Sie sich in die Bedürfnisse Ihres Teenagers einfühlen.
Ergreifen Sie Maßnahmen, wenn Ihr Teenager in der Krise steckt .
Eltern von unruhigen Jugendlichen sind oft voller Angst. Viele Eltern fragen sich, ob sie wissen, was zu tun ist, wenn die Situation außer Kontrolle gerät und den Teenager oder andere in Gefahr bringt.
Krisensituationen sind nicht ungewöhnlich im Umgang mit einem Teenager, der emotional instabil ist oder Stresssituationen nicht gut verkraftet. Wenn Sie im Voraus wissen, wie Sie mit diesen potenziell gefährlichen Ressourcen umgehen, können Sie effektiver reagieren, wenn Sie dies jemals tun müssen.
Denken Sie daran, Sie können immer 911 anrufen oder Ihren Teenager zum Notfall bringen.
Selbstmordattentate, Selbstmordgedanken oder Drohungen gegenüber anderen Menschen sollten immer ernst genommen werden.
Pass auf dich auf.
Wenn Sie gestresst und überfordert sind, werden Sie Ihrem Teenager nicht viel helfen. Es ist wichtig, dass Sie Schritte unternehmen, um Unterstützung zu erhalten und auf sich selbst zu achten.
Je gesünder Sie sind, desto besser können Sie mit Ihrem unruhigen Teenager umgehen. Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst und widmen Sie Ihre Energie, um sicherzustellen, dass Sie emotional und körperlich gesund bleiben.