Die meisten Vollzeitbabys werden einem ziemlich vorhersehbaren Entwicklungsmuster folgen, und der Standardrat, der in Bezug auf die Einführung fester Nahrung für Säuglinge im ersten Lebensjahr gegeben wird, basiert auf diesem Muster von Entwicklungs- und Entwicklungsmeilensteinen. Frühgeborene erreichen jedoch oft nicht gleichzeitig Entwicklungsstadien oder -tempo, wie es bei Vollzeit-Säuglingen der Fall ist.
Frühgeborene haben besondere Ernährungsbedürfnisse. Bei der Einführung fester Nahrung für Frühgeborene ist es wichtig, ihr korrigiertes Alter und nicht ihr tatsächliches Alter zu verwenden, da dies eher ein Indikator dafür ist, wann sie entwicklungsfähig sind. "Korrigiertes Alter" wird verwendet, weil die normale Entwicklung sich auf das Geburtsdatum eines Babys bezieht und nicht auf das Geburtsdatum.
Stellen Sie Ihr Baby etwa sechs (korrigierte oder angepasste) Monate alt in feste Nahrung. Die Weltgesundheitsorganisation und die American Academy of Pediatrics empfehlen, Babys ausschließlich während der ersten sechs Monate zu stillen. Nach etwa sechs Monaten empfehlen Sie, dass Sie mit der Einführung von Ergänzungsnahrung beginnen, aber das Stillen bis zum Ende des ersten Jahres fortsetzen und auf Wunsch auch länger. Feste Nahrung sollte niemals vor dem vierten Lebensmonat eingeführt werden, und Ihr Baby sollte Anzeichen von Bereitschaft zeigen, bevor es seinen ersten Bissen versucht.
Das Folgende ist eine Tabelle, die sehr hilfreich bei der Beurteilung ist, wann Ihr Baby bereit sein kann, mit neuen Lebensmitteln und Texturen umzugehen. Es ist wichtig zu wissen, dass jedes Baby anders ist und dass Lebensmittel nur dann eingeführt werden sollten, wenn Ihr Baby Anzeichen dafür zeigt, dass es entwicklungsfähig ist.
| Einführung neuer Lebensmittel | Entwicklungsbereit? |
| Einführung in pürierte Lebensmittel. Einführung in Kindermehl, mit einem Löffel gegeben. |
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| Einführung in das erste Fingerfood; Größere Lebensmittel, die nicht in kleine Stücke zerbrechen - wie z. B. Beißkekse. |
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| Einführung in Sippy Cups |
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| Einführung in Lebensmittel mit erhöhter Textur und Geschmack. |
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| Zugabe von kleineren, weicheren Fingerfoods |
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| Übergang zu weichen Tischspeisen |
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Essensallergien
Es ist wichtig, die Einführung fester Nahrung zu verzögern (vorzugsweise bis sechs (angepasste) Monate, um Nahrungsmittelallergien zu vermeiden.
Eine gute Faustregel ist es, Ihrem Baby ein Nahrungsmittel auf einmal zu verabreichen, vorzugsweise eines alle zwei Tage oder so, während Sie auf Reaktionen und Allergie-Symptome wie Niesen, laufende Nase, Hautausschlag oder Stuhlgang achten . Ihr Baby kann auch Anzeichen einer Allergie durch eine Veränderung der Stimmung oder des Verhaltens zeigen, wie zum Beispiel eine erhöhte Beweglichkeit oder Unfähigkeit zu schlafen oder zu beruhigen.
NatroDoc.com, die einige gute Informationen und einen Zeitplan für die Einführung von festen Lebensmitteln an Babys hat, um Allergien zu vermeiden. Behalten Sie im Auge, wenn Sie diesen Artikel betrachten, um das angepasste Alter Ihres Babys zu verwenden, anstatt das tatsächliche Alter zu verwenden, sowie die oben aufgeführte Tabelle, um zu sehen, ob Ihr Baby bereit ist, die Herausforderung anzunehmen!
> Quellen:
> Über diese Website. (nd).
> Einführung von festen Nahrungsmitteln für Frühgeborene in Industrieländern. - PubMed - NCBI. (nd).
> Ernährung für Frühgeborene. (nd).
> Umstellung auf feste Lebensmittel - HealthyChildren.org. (nd).