Unfälle werden passieren, aber es gibt einfache Möglichkeiten, damit umzugehen
Bettnässen-nächtliche Enuresis-ist häufig bei Kindern. Fünf bis sieben Millionen Kinder in den Vereinigten Staaten schaffen es nicht immer durch die Nacht, ohne einen Unfall zu haben. Dies kann eine Erleichterung sein, wenn Sie ein Kind haben, das immer noch seine Laken tränkt, obwohl er tagsüber völlig trocken ist. Tatsächlich kann ein durchschnittliches Kind eine ganze Nacht lang nicht trocken bleiben, bis es 4 oder 5 Jahre alt ist.
Danach entwachsen den meisten Kindern Bettnässen: Während 15 Prozent der 5-Jährigen das Bett befeuchten, benetzen nur noch 3 Prozent der Jungen und 2 Prozent der Mädchen mit 10 Jahren das Bett.
Auch wenn nächtliche Enuresis selten besorgniserregend ist, kann es eine wirkliche Zahl darüber, wie ein Kind über sich selbst fühlt. Studien zeigen, dass nur ein Bettnässen pro Monat dazu führen kann, dass das Selbstwertgefühl eines Kindes in die Tiefe stürzt.
Warum benetzen Kinder das Bett?
Es gibt vier Hauptgründe, warum ein Kind sein Bett auch nach dem 5. Lebensjahr nass machen kann.
- Mama und / oder Papa waren Bettwetter. Wenn beide Eltern das Bett als Kinder nass machen, besteht eine 77-prozentige Chance, dass ein Kind dasselbe tut. Wenn nur ein Elternteil ein Bettnässer war, liegt die Wahrscheinlichkeit, dass ein Kind nachzieht, bei 44 Prozent.
- Kleinere als durchschnittliche Blase. Ein Kind, das physisch nicht so viel Urin wie andere Kinder halten kann, ist eher ein Bettnässer.
- Unterdurchschnittliche Werte von Vasopressin - ein Hormon, das hilft, die Urinproduktion während der Nacht zu regulieren.
- Tiefschlaf. Einige Kinder schlummern einfach mitten in der Nacht, um zu pinkeln.
Umgang mit einem Bedwetter
Ein Kind, das im Alter von 6 Jahren immer noch das Bett befeuchtet, wird sich wahrscheinlich darüber schämen, besonders wenn er anfängt, bei anderen Kindern zu übernachten. Hier können Sie einsteigen. Beginnen Sie damit, Ihrem Kind zu versichern, dass das Befeuchten des Bettes ein normaler Teil des Erwachsenwerdens ist und dass er es schließlich überwindet, aber es gibt Dinge, die Sie versuchen können, dies früher zu erreichen.
Dann geben Sie einige oder alle dieser Strategien ein paar Trockenläufe, um zu sehen, ob sie helfen.
- Wasserdicht sein Bett. Das wird ihn natürlich nicht davon abhalten, es zu benetzen, aber es wird Unfälle leichter machen und hoffentlich weniger peinlich sein. Schützen Sie die Matratze direkt mit einer wasserdichten Matratzenauflage oder einem Matratzenbezug mit Reißverschluss. Sie können auch eine wasserdichte Matratzenauflage auf den Laken verteilen. (Nicht mehr das ganze Bett neu zu machen!)
- Behalten Sie die Flüssigkeitsaufnahme Ihres Kindes rund um die Schlafenszeit im Auge. Begrenzen Sie, wie viel er trinkt sowie was er trinkt. Koffein kann als Diuretikum wirken, also achten Sie darauf, dass Ihr Kind am Abend nichts mit Koffein darin trinkt oder isst.
- Hilf ihm, seine Blase leer zu halten. Erinnere ihn daran, einen Boxenstopp zu machen, bevor er schlafen geht. Holen Sie ihn noch einmal auf, bevor Sie in den Sack fallen, aber versuchen Sie nicht, eine große Sache daraus zu machen. Halte die Lichter niedrig und bringe ihn schnell und leise in das Badezimmer hinein und wieder hinaus, damit er wieder leicht einschlafen kann.
Wenn alles andere schief geht
Für einige Kinder kann Bettnässen bemerkenswert hartnäckig sein. Wenn Ihr Kind im Alter von 8 Jahren immer noch selten durch die Nacht kommt, ohne einen Unfall zu haben, sprechen Sie mit Ihrem Kinderarzt über andere Taktiken, die Sie versuchen könnten, wie:
- Mit einem Enuresis-Alarm , einem Gerät, das an der Unterwäsche eines Kindes befestigt ist, oder einer Matratzenauflage, die ihn wecken soll, sobald er anfängt, das Bett zu befeuchten. Es hat Sensoren, die einen Ton auslösen oder eine Vibration auslösen. Einige Untersuchungen haben ergeben, dass Enuresis-Alarme nach mehreren Monaten hohe Erfolgsraten aufweisen.
- Eine einmal tägliche Dosis von DDAVP (Desmopressin). Dieses Medikament wirkt wie das Hormon Vasopressin, um die Menge an Urin in der Nacht zu reduzieren. Als Behandlung für das Bettnässen wird es normalerweise einmal am Tag kurz vor dem Zubettgehen gegeben. Es kommt als Tablette zum Verschlucken oder als Nasenspray.
- Einnahme von Tofranil (Imipramin). Es ist nicht klar, warum, aber dieses Antidepressivum wurde gefunden, um etwa die Hälfte der Kinder mit nächtlichen Enuresis zu behandeln. Ein Nachteil: Sobald ein Kind dieses Medikament absetzt, sind die Chancen gut, dass es wieder nass wird.
> Quellen:
> Amerikanischer Familienarzt . "Nächtliche Enuresis."
> MedlinePlus.gov. "Desmopressin Oral."
> Nationa Nierenstiftung. "Anweisungen für Ihr Kind bei der Verwendung eines Bettnässeralarms."