Es ist immer schwierig, die Worte zu finden, um jemanden zu trösten, der trauert, und vielleicht noch mehr, wenn es um den Verlust einer Schwangerschaft , eines Kindes oder Kindes geht. Leider war ich in der Position, neben Freunden zu gehen, als sie den Verlust ihres Kindes betrauerten. Es ist sicherlich keine einfache Sache, aber gute Freunde brauchen die Eltern, auf die sie sich stützen können.
Es gibt keine "perfekte" Sache zu sagen
Seien Sie sicher, dass Sie verstehen, dass es wirklich keine "perfekte" Aussage gibt. Wenig, wenn überhaupt, kann gesagt werden, um den Schmerz oder die Qual der Eltern zu verringern. Vielleicht ist das Beste, was man tun kann, einfach ihren Verlust anzuerkennen und ihre Gefühle zu bestätigen.
Sobald du dich von dem Druck befreit hast, das Richtige zu sagen, wirst du es viel leichter finden, sich ihr zu nähern. Ein großer Teil davon, trauernde Eltern zu unterstützen, besteht nicht darin, alle richtigen Worte zu haben, sondern ein offenes Ohr zu haben, ihren Verlust und Schmerz zu erkennen und Wege zu finden, ihren Bedürfnissen während der folgenden Monate zu dienen.
Ein Gespräch mit trauernden Eltern beginnen
Davon abgesehen vermeiden Sie auch nicht die Unterhaltung über ihren Verlust. Irgendwann musste ich feststellen, dass ich Angst hatte, den Namen des Babys zu erwähnen, aus Angst, "sie an ihren Schmerz zu erinnern". Dann bin ich auf dieses Zitat aus einer Rede von Elizabeth Edwards im Jahr 2007 gestoßen.
Sie sagte: "Wenn du jemanden kennst, der ein Kind verloren hat oder jemanden verloren hat, der wichtig für sie ist, und du Angst hast, sie zu erwähnen, weil du glaubst, du würdest sie traurig machen, indem du sie daran erinnerst, dass sie gestorben sind? Du erinnerst sie nicht daran. Woran du sie erinnerst ist, dass du dich daran erinnerst, dass sie gelebt haben, und das ist ein großartiges Geschenk. "
Wenn Sie mit den Überstunden des Elternteils interagieren, können Sie vielleicht einen Eindruck von ihnen bekommen, welche Grenzen sie brauchen, wenn sie über ihr verlorenes Baby sprechen. Beginne jedoch nicht damit, die Konversation zu vermeiden. Bedenken Sie die Tatsache, dass Sie, wenn Sie ihren Verlust anerkennen, Ihren Schmerz vielleicht nicht lindern, aber es ist möglich, dass Sie sie bei ihrer eigenen Trauerarbeit unterstützen.
Vorschläge für Dinge zu sagen
- Höre auf ihre Trauer und versichere ihnen, dass du gerne hören oder über alles reden würde, was sie teilen müssen.
- Angebot, im Namen der Familie zu telefonieren.
- Lassen Sie sie wissen, wie Sie in der Lage sein könnten, der Familie bei der Bestattung zu helfen.
- Erwägen Sie, eine Mahlzeit für die Familie zu machen oder eine Liste von Freunden und Familien zu koordinieren, die dasselbe tun können.
- Angebot, um die Bedürfnisse anderer Kinder in der Familie und / oder Familientiere zu erfüllen.
- Fragen Sie, ob noch andere tägliche Details zu erledigen sind, die momentan überwältigend sein könnten.
- Angesichts ihrer Erlaubnis, still zu sein. Sie können sogar etwas sagen wie: "Ich rufe morgen an, um nach Ihnen zu sehen. Wenn Sie keine Lust haben zu reden, lassen Sie es einfach zur Voicemail gehen."
- Wenn Sie wirklich bereit sind, versichern Sie ihnen, dass sie zu jeder Tages- und Nachtzeit anrufen können, wenn sie etwas brauchen.
- In den Monaten nach dem Verlust möchten Sie vielleicht erwähnen, dass bestimmte Zeiten schwierig sein können. Feiertage wie Muttertag und Vatertag könnten besonders schwierig sein.
- Zusätzlich zum Geburtstag des Babys und dem Datum des Verlustes möchten Sie vielleicht anbieten, zum Abendessen zu gehen, um die kurze Zeit, in der das Baby bei der Familie war, anzuerkennen und zu feiern.
Dinge zu vermeiden sagen
Teil des Trauerprozesses sind auch die persönlichen Überzeugungen der Familie darüber, was nach dem Tod geschieht. Sie sollten auf jeden Fall ein Verständnis für ihre Überzeugungen haben, bevor Sie "typische" Phrasen anbieten, die darauf abzielen, Komfort zu schaffen.
Für einige können diese Sätze als banal oder schmerzhaft erscheinen. Andere Familien mögen sich in diesen Worten wohl fühlen.
- "Es war Gottes Wille" "Es sollte sein" oder "Es ist das Beste".
- "Du wirst dich rechtzeitig besser fühlen."
- "Ich weiß genau, wie du dich fühlst."
- "Wenigstens hast / kannst du andere Kinder haben."
- "Dein Baby ist jetzt im Himmel / an einem besseren Ort."