10 Möglichkeiten, ein Vater zu werden, verändert dich zum Besseren

Unabhängig davon, wie viele Jahre du ein Vater warst, gibt es reichlich Möglichkeiten, ein besserer Vater zu sein. Indem Sie lernen, die Chance zu nutzen, können Sie zum Beispiel einen guten Einfluss auf Ihre Kinder ausüben. Die Vorteile, ein Vater zu sein, kreuzen sich in mehrere Bereiche - emotional, physisch, sozial und spirituell. Um eine Männlichkeit zu erreichen, die für viele ideal ist, kann die Ehe und das Familienleben der Weg sein.

Ein besserer Mann werden

Indem du ein besserer Vater bist, kannst du ein besserer Mann werden. Obwohl einige Männer, die Väter sind, sich oft müde, entmutigt und überarbeitet fühlen können, sind andere energiegeladen, inspiriert und stark. In der Tat gibt es Studien, die zeigen, wie die Vaterschaft Männern mit Gesundheit, Aktivität und Arbeitszufriedenheit hilft und das Risiko für Depressionen senkt.

Egal, ob Sie mit der Idee jonglieren, Vater zu werden, oder ob Sie eine Bestätigung über Ihre Wahl haben möchten, Sie können die persönlichen Vorteile eines Vaters kennenlernen, die es am Ende alles wert sind.

Persönliche Gesundheit verbessert

Die Forschung zeigt, dass die Struktur, die aufgrund der Vaterschaft in das Leben eines Menschen kommt, ihm hilft, bessere Entscheidungen zu treffen. Laut Parents Magazine neigen Väter dazu, schlechte Gewohnheiten wie Rauchen zu verlieren und beginnen, selbstgemachte Mahlzeiten über Fast Food zu wählen. Eine Familie zu haben, die nach Hause kommt und dafür verantwortlich ist, hilft Vätern, einen gesünderen Lebensstil zu wählen.

Aktivitätslevel erhöht sich

Routinen mögen es, nachts aufzustehen, mit den Kindern zu spielen und in den Park zu gehen, machen die Väter aktiver und fühlen sich besser. Das Pew Research Center entdeckte, dass 54% der Väter die Vorteile der Elternschaft schätzen.

Stressbedingte Beschwerden reduzieren

Das National Institute of Mental Health fand heraus, dass Männer, die in gesunden Familienbeziehungen sind, weniger stressbedingte Gesundheitsprobleme haben.

Probleme wie chronische Schmerzen, Schlaflosigkeit, Magenprobleme und Müdigkeit sind für stabile Väter weniger problematisch als für andere männliche Teilgruppen der Bevölkerung.

Fähigkeit zur Pflege entwickelt sich

So oft sehen wir, dass Jungen und junge Männer selbstfokussiert und selbstbezogen sind. Glücklicherweise fand die Minnesota Fatherhood Initiative heraus, dass Männer, die als Väter nachfolgten, weniger nach innen gerichtet waren und eine größere Fähigkeit entwickelten, für andere zu sorgen und sich um sie zu kümmern . Sie taten dies nicht nur für ihre Kinder, sondern auch für ihre Ehepartner, Freunde und Mitarbeiter.

Risiko für klinische Depression sinkt

Männer, die allein leben, haben ein viel höheres Risiko für Depression und Selbstmord als verheiratete Männer mit Kindern. Forschungen der Harvard Men's Health Watch zeigten in einer Umfrage unter 127.545 amerikanischen Erwachsenen, dass Männer, die verheiratet waren, gesünder waren als unverheiratete, geschiedene oder verwitwete Männer.

Job-Zufriedenheit geht voran

Engagierte Väter fühlen sich in ihrem Beruf wohl und glauben, dass sie bei der Arbeit gut abschneiden. Das passiert öfter als Männer, die keine Väter sind. Laut der New York Times zeigen Väter, die ihren Job mögen, oft mehr Unterstützung für die Autonomie des Kindes und haben eine bessere Beziehung zu ihnen.

Bewältigung von Fähigkeiten

Männer, die Väter sind, neigen dazu, in allen Lebensbereichen, nicht nur zu Hause, besser mit Stress fertig zu werden.

Das Institut für Public Policy Research zeigte, dass Väter, die gute Beziehungen zu ihren Kindern haben, insgesamt eine Zunahme des psychologischen Wohlbefindens hatten.

Kinder lernen besser

Die Early Childhood Longitudinal Study fand heraus, dass Kinder von verantwortungsbewussten und involvierten Vätern ihre Lebenskompetenzen schneller und besser erlernten als Kinder ohne einen involvierten Vater in ihrem Leben. Eine Studie von Kindern in Barbados, die von jugendlichen Müttern geboren wurden, ergab auch, dass Kinder mit einem involvierten Vater viel bessere Noten hatten als andere Kinder.

Sex wird besser

Väter, die mit der Mutter ihrer Kinder verheiratet sind, haben mehr und besseren Sex als Männer in keiner solchen Familienbeziehung.

Dies liegt daran, dass die Bindung zwischen Mutter und Vater oft gestärkt wird und Väter die Figur ihres Partners nach der Geburt noch mehr genießen.

Persönliche Freiheit stärkt

Untersuchungen zeigen, dass engagierte Väter seltener mit dem Strafjustizsystem in Berührung kommen. Sie sind auch anfällig für weniger Krankenhauseinweisungen, weniger versehentliche und vorzeitige Todesfälle und ein geringeres Risiko von Drogenmissbrauch.