Streichen Sie das Gleichgewicht zwischen zu lasch und zu streng
Die Wahl der richtigen Konsequenzen ist ein wichtiger Teil des Verhaltens Ihrer Kinder. Aber es ist schwierig, die Konsequenzen zu wählen, die für jede Situation richtig sind - ohne zu lax oder zu streng zu sein -, besonders wenn man alleine erzieht. Wenn Sie befürchten, dass die Disziplinstrategien, die Sie gerade anwenden, nicht funktionieren, dann ist es an der Zeit, die Konsequenzen zu überdenken, die Sie gewählt haben.
Geeignete Konsequenzen
Entsprechende Konsequenzen bringen unseren Kindern bei, dass sie ihr eigenes Verhalten beherrschen - auch wenn wir nicht da sind, um sie zu nerven. Sie sind auch auf die Entwicklungsstufe jedes Kindes zugeschnitten, sodass wir nie mehr erwarten, als unsere Kinder können.
Diese Art von wirksamen Konsequenzen kann in zwei Kategorien unterteilt werden: natürliche und logische Konsequenzen.
- Natürliche Folgen sind Dinge, die allein durch das Verhalten des Kindes geschehen. Wenn Sie beispielsweise Ihr Mobiltelefon verlieren, müssen Sie kein Mobiltelefon mehr verwenden. Deine Hausaufgaben zu vergessen bedeutet, eine Null zu bekommen.
- Logische Konsequenzen sind Schritte, die wir als Eltern ergreifen, um unseren Kindern zu zeigen, dass die Wahl eines schlechten Verhaltens mit einigen unangenehmen Nebenwirkungen einhergeht . Das sind keine Bestrafungen, weil sie nicht bestrafen. Logische Konsequenzen sind nicht physisch oder emotional schädlich. Ein Beispiel wäre, wenn Ihre Kinder früh am Abend ins Bett gehen, nachdem sie sich geweigert haben, rechtzeitig ins Bett zu gehen. Die Konsequenz hängt mit dem Verhalten zusammen und ist für die Situation sinnvoll. Es ist auch unangenehm genug, dass sie nicht immer wieder die gleiche Konsequenz erleiden wollen, und so motiviert es sie, ihr eigenes Verhalten zu ändern.
In beiden Fällen möchten Sie, dass Ihre Kinder sehen, dass sie ihre Konsequenzen selbst in dem Moment wählen, in dem sie ihr Verhalten wählen. Sie können dies auf zwei Arten tun:
- Kommunizieren Sie mit Ihren Kindern im Voraus über Konsequenzen. Was du tun wirst, wenn deine Kinder sich schlecht benehmen, sollte niemals ein Geheimnis sein. Sie sollten eine ziemlich gute Vorstellung davon haben, was kommt, basierend auf klar definierten Familienregeln. Auf diese Weise können sie sehen, wie vorteilhaft es für sie ist, das negative Verhalten zu vermeiden, weil sie im Voraus wissen, was sie kostet.
- Bleibe ruhig, wenn deine Kinder sich schlecht benehmen. Wenn wir auf unsere Kinder wegen ihres Benehmens wütend werden, machen wir das Thema über uns anstatt über sie. Indem wir alles tun, was wir können, um sie zu beruhigen, werden sie schockiert, was die Ernsthaftigkeit des Problems zeigt. Und es beseitigt auch den Machtkampf, der unsere Kinder davon ablenkt, sich auf das zu konzentrieren, was wirklich die Konsequenz ausgelöst hat - ihr eigenes Verhalten!
Beispiele für angemessene Konsequenzen
Hier einige Beispiele für altersgerechte Konsequenzen für Kinder jeden Alters:
Säuglinge - Kleinkinder müssen nicht bestraft werden, niemals. Es wird jedoch Zeiten geben, in denen Sie das Verhalten Ihres Babys ändern möchten. Nehmen wir zum Beispiel an, dass er ein Spielzeug aus den Händen Ihres älteren Kindes ergreift oder seinen Löffel auf den Boden wirft, damit Sie es wieder holen - zum hundertsten Mal! Hier sind einige Schritte, die Sie ergreifen können:
- Ändere deinen Tonfall. Ihr Baby ist sehr empfindlich auf den Ton der Stimme, die Sie verwenden. Um sein Verhalten mit deiner Stimme zu ändern, sprich in einem anderen, tieferen Ton. Ein einfaches "Nein" reicht normalerweise in Kombination mit der Umleitung aus.
- Leiten Sie Ihr Baby zu einer anderen Aktivität um. Dies bedeutet, dass Ihr Baby sich auf etwas anderes konzentrieren muss. Zum Beispiel, wenn er versucht, ein Spielzeug aus der Hand Ihres älteren Kindes zu greifen, geben Sie ihm etwas anderes zum Spielen.
Kleinkinder - Zusätzlich zu den oben aufgeführten Konsequenzen (für Kleinkinder) können Sie Ihrem Repertoire eine Auszeit hinzufügen. Das bedeutet, dass Sie Ihr Kind für einige Minuten an einem anderen Ort aufstellen müssen, z. B. an einem speziellen Stuhl. Die Auszeit muss auch nicht lange dauern, um effektiv zu sein. Der Trick besteht darin, mit Ihrem Kind aufzuhören, während es sich in einer Auszeit befindet. Sie müssen ihn ignorieren, damit es funktioniert! Ziel ist die Anzahl der Minuten, die seinem Alter entsprechen. Ein Dreijähriger würde also nicht länger als drei Minuten pausieren.
Kinder im Vorschulalter - Für Kinder im Vorschulalter sollten Sie die gleiche Taktik anwenden wie bei Ihren Kindern (siehe oben).
Versuchen Sie, Spielzeuge oder Privilegien rechtzeitig auszustellen! Dies funktioniert am besten, wenn das Spielzeug für eine begrenzte Zeit in Auszeit ist, oder im Falle des Verlusts von Privilegien der Verlust von kurzer Dauer ist. Vorschulkinder sind noch nicht alt genug, um sich durch etwas zu motivieren, das Tage entfernt ist.
Schulalterliche Kinder - Zusätzlich zu den Taktiken, die Sie für Vorschulkinder (oben aufgeführt) verwendet haben, möchten Sie mehr wirkungsvolle Privilegien auswählen, die Sie mitnehmen können. Wenn Sie beispielsweise ein Abspieldatum zu früh hinterlassen oder die TV-Zeit oder die Computerzeit verlieren.
Tweens - Zusätzlich zu all den Konsequenzen, die du bis jetzt benutzt hast, solltest du dich auf die Konsequenzen konzentrieren, die deinem Tween wirklich wichtig sind. Zum Beispiel den Verlust von Handy, Videospielprivilegien oder Zeit mit Freunden.
Teens - Wie bei Tweens solltest du die Privilegien, die du mitnehmen möchtest, auf die Situation und den Unterschied für deinen Teenager anpassen. Einige Beispiele umfassen das vorübergehende Entfernen von Facebook oder Fahrprivilegien, das Verschieben der Ausgangssperre Ihres Teenagers und das Einschränken der bis zu diesem Punkt erworbenen Freiheiten. Sie müssen nur auf Konsequenz wählen, um effektiv zu sein. In Situationen, in denen Ihr Teenager den Punkt nicht zu verstehen scheint, kann es hilfreich sein, einen Vertrag zu schreiben, der die Arten von Konsequenzen auflistet, die er für verschiedene Übertretungen erwarten kann.
Die Kraft der positiven Verstärkung
Eine Reihe angemessener Konsequenzen zu erzielen, wird nicht ausreichen, wenn Sie nicht auch Ihre Kinder wissen lassen, was sie richtig machen. Stellen Sie also sicher, dass Sie beabsichtigt sind, positive Verstärkung zu verwenden, um die Verhaltensweisen zu feiern, die Ihre Kinder Tag für Tag wiederholen sollen. Glaube, dass sie deine Zustimmung wirklich wollen, selbst wenn sie es nie zeigen, und hoch und niedrig für Dinge schauen, die du wirklich loben und anerkennen kannst.