Egal, wie gesund die Beziehung eines Paares ist, hier und da wird es bestimmt ein paar Streitereien geben. Und ein paar gelegentliche Meinungsverschiedenheiten sind normalerweise keine große Sache.
Ausgereifte Unterhaltungen, die es im Allgemeinen aus der Sicht der Kinder heraushalten und sich weigern, alle anzurufen, zeigen einem Kind, wie man mit Meinungsverschiedenheiten auf gesunde Weise umgeht.
Aber ein ernsthafterer Konflikt belastet Kinder definitiv.
In der Tat zeigen Studien, dass Eltern die geistige Gesundheit von Kindern auf verschiedene Arten beeinflussen. Körperliche Auseinandersetzungen, Beleidigungen und Taktiken wie "die stille Behandlung" werden einem Kind auf lange Sicht wahrscheinlich emotionalen Schaden zufügen.
Warum Eltern kämpfen ist ein Problem
Es gibt Untersuchungen, die darauf hindeuten, dass ein Kind, das so jung wie 6 Monate alt ist, durch harte elterliche Argumente negativ beeinflusst werden kann. Aber es sind nicht nur junge Kinder, die von Kämpfen der Eltern betroffen sind - andere Studien zeigen, dass junge Erwachsene bis zum Alter von 19 Jahren empfindlich auf Konflikte in der Ehe ihrer Eltern reagieren können.
Es zeigt sich, dass Kinder jeden Alters, vom frühen Säuglingsalter bis zum frühen Erwachsenenalter, davon betroffen sind, wie ihre Eltern entscheiden, mit ihren Unterschieden umzugehen.
Forscher glauben, dass hochkonfliktreiche Ehen die psychische Gesundheit eines Kindes aus verschiedenen Gründen bedrohen:
- Kinder sind emotional unsicher. Der Kampf untergräbt das Sicherheitsgefühl der Kinder gegenüber der Stabilität der Familie. Kinder, die vielen Kämpfen ausgesetzt sind, können sich über Scheidung sorgen oder sich wundern, wenn die stille Behandlung eines Elternteils enden wird. Es kann für sie schwierig werden, ein Gefühl der Normalität in der Familie zu haben, da Kämpfe unvorhersehbar sein können.
- Die Eltern-Kind-Beziehung kann betroffen sein. Konfliktsituationen sind auch für Eltern belastend. Und ein gestresster Elternteil könnte nicht viel Zeit mit Kindern verbringen. Darüber hinaus kann die Qualität der Beziehung beeinträchtigt werden, da es für Eltern schwierig sein kann, Wärme und Zuneigung zu zeigen, wenn sie wütend sind und sich mit dem anderen Elternteil aufregen.
- Kämpfen schafft eine stressige Umgebung. Das Hören häufiger oder intensiver Kämpfe ist stressig für Kinder. Stress kann sich auf das körperliche und seelische Wohlbefinden auswirken und die normale, gesunde Entwicklung beeinträchtigen.
Langfristige psychische Auswirkungen
Im Jahr 2012 wurde in der Zeitschrift Child Development eine Studie veröffentlicht, die sich mit den Auswirkungen elterlicher Konflikte auf Kinder vom Kindergarten bis zur siebten Klasse befasste. Sie gehörten zu 235 Mittelklassefamilien im Mittleren Westen und Nordosten der Vereinigten Staaten mit einem durchschnittlichen Einkommen zwischen 40.000 und 60.000 Dollar.
Als ihre Kinder im Kindergarten waren, wurden die Eltern gefragt, wie viele Konflikte sie in ihrer Ehe hatten. Sie wurden auch gebeten, über ein schwieriges Thema wie Finanzen zu sprechen, und Forscher untersuchten, wie wichtig die Partner füreinander waren.
Sieben Jahre später, Forscher folgten mit den Familien. Sowohl die Kinder als auch die Eltern wurden gefragt, ob sie in der Ehe der Eltern und in der emotionalen und verhaltensmäßigen Gesundheit der Kinder kämpfen sollten.
Kindergärtner, die Eltern hatten, die gemächlich und häufig kämpften, hatten mit der Zeit, in der sie die siebte Klasse erreichten, häufiger Depressionen, Angstzustände und Verhaltensauffälligkeiten.
Das sind nicht die einzigen Probleme, mit denen Kinder konfrontiert werden, wenn ihre Eltern oft kämpfen.
Hier sind die Ergebnisse, die andere Studien gefunden haben, wenn man untersucht, welche Auswirkungen elterliches Kämpfen auf Kinder haben kann:
- Verminderte kognitive Leistungsfähigkeit - Eine Studie aus dem Jahr 2013, die in Child Development veröffentlicht wurde, ergab, dass der Stress, der mit einem Leben in einem Heim mit hohem Konflikt verbunden ist, die kognitive Leistungsfähigkeit eines Kindes beeinträchtigen kann. Forscher fanden heraus, dass Kinder, wenn sie oft kämpften, mehr Schwierigkeiten hatten, ihre Aufmerksamkeit und Emotionen zu regulieren. Ihre Fähigkeit, Probleme schnell zu lösen und Muster in neuen Informationen schnell zu erkennen, wurde ebenfalls kompromittiert.
- Zunehmende Beziehungsprobleme - Wenn man Eltern gegenüber streitet, erhöht dies die Wahrscheinlichkeit, dass Kinder andere mit Feindseligkeit behandeln. Es ist üblich, dass deine Kinder anfangen, Geschwisterkämpfe mit der gleichen Taktik zu lösen, mit der sie dich gesehen haben. Und wenn sie älter geworden sind, werden sie vielleicht Schwierigkeiten haben, gesunde Beziehungen zu pflegen, wenn sie sich an familiäre Zwietracht gewöhnt haben.
- Höhere Raten von Verhaltensproblemen - Elternkonflikte wurden mit erhöhter Aggression, Delinquenz und Verhaltensproblemen bei Kindern in Verbindung gebracht. Darüber hinaus haben Kinder häufiger soziale Probleme und haben Schwierigkeiten, sich auf die Schule einzustellen.
- Erhöhtes Risiko von Essstörungen - Mehrere Studien haben Essstörungen wie Anorexie und Bulimie mit einer hohen elterlichen Disharmonie in Verbindung gebracht.
- Höhere Raten von Drogenmissbrauch bei Jugendlichen - Forscher haben herausgefunden, dass das Leben in einem Haus mit einem hohen Konfliktniveau die Wahrscheinlichkeit des Rauchens, Rauschtrinkens und Marihuanakonsums im Vergleich zu einer Familie von Familien mit niedrigem Konflikt erhöht.
- Körperliche Auswirkungen - Ein Kind könnte sogar körperliche Auswirkungen von den Kämpfen haben, wie Schlafstörungen, Bauchschmerzen oder Kopfschmerzen.
- Höheres Risiko für akademische Probleme - Andere Studien haben herausgefunden, dass das Leben in einer Familie mit hohem Konflikt die Wahrscheinlichkeit erhöht, dass sie die Schule abbrechen und schlechte Noten bekommen.
- Ein negativerer Ausblick auf das Leben - Kinder, die in Heimen mit hohem Konfliktaufkommen aufwachsen, haben eher negative Ansichten über ihre Familienbeziehungen. Sie sehen sich auch eher negativ. Eine Studie aus dem Jahr 2012, die im Journal of Youth and Adolescence veröffentlicht wurde, zeigt , dass Kinder, die elterlichen Kämpfen ausgesetzt sind, auch ein geringeres Selbstwertgefühl haben.
Wann wird Kämpfen problematisch?
Egal wie alt Ihre Kinder sind oder ob Sie Auswirkungen von Ehestreit erleben, schauen Sie sich genau an, wie Sie streiten. Nur weil deine Kämpfe nicht körperlich werden, bedeutet das nicht, dass sie für deine Kinder nicht schädlich sind.
Destruktive Meinungsverschiedenheiten, die sich negativ auf Kinder auswirken könnten, umfassen:
- Namensaufruf
- Beleidigungen
- Drohungen des Verlassenseins (wie Drohungen, das Haus zu verlassen oder sich scheiden zu lassen)
- Jede Form von körperlicher Aggression (einschließlich Werfen von Dingen oder Stanzen von Dingen in Wut)
- Ausgehen oder sich aus dem Streit zurückziehen
- Kapitulation (in den anderen Elternteil geben, wenn es nicht wirklich eine Lösung gibt)
Während du also denkst, dass du von einem Streit weggehst und deinem Partner die stille Behandlung für drei Tage gibst, ist das keine große Sache - es ist eine große Sache für deine Kinder. Ihre Kinder sehen, wie Sie mit Meinungsverschiedenheiten umgehen und lernen von Ihnen Problemlösungsfähigkeiten, Emotionsregulierungsfähigkeiten und Konfliktlösungsfähigkeiten.
Es ist auch wichtig, über die Botschaft nachzudenken, die Sie Ihren Kindern über liebevolle Beziehungen senden. Wenn Sie und Ihr Partner sich gegenseitig respektlos behandeln, werden Ihre Kinder mit dem Gedanken aufwachsen, dass es in Ordnung ist, dasselbe zu tun - und vielleicht glauben sie, dass es in Ordnung ist, andere auch schlecht behandeln zu lassen.
Verringerung der Auswirkungen von Eheproblemen
Manchmal kommt eine Meinungsverschiedenheit außer Kontrolle. Eine Person sagt etwas, was sie nicht meinen, ein anderer Elternteil merkt nicht, dass ihre Kinder auf der anderen Seite der Wand zuhören.
Ein oder zwei Spucke bedeutet nicht, dass du deinem Kind irreparabel geschadet hast. Vielleicht möchten Sie jedoch ein paar Schritte unternehmen, um die Auswirkungen dessen, was sie gesehen und gehört haben, zu verringern. Wenn Ihre Meinungsverschiedenheit respektlos wird, können Sie diese Schritte unternehmen, um die Situation mit Ihren Kindern anzugehen:
- Besprechen Sie den Kampf . Auch wenn Sie sich nicht genau über das, was Sie und Ihre Ehegattin uneinig waren, informieren müssen, sollten Sie ein Familientreffen abhalten, um etwas zu sagen: "Daddy und ich hatten gestern Abend eine Auseinandersetzung, die außer Kontrolle geriet. Wir hatten nicht die gleiche Meinung über etwas, das uns beiden wichtig war, aber es war falsch, so zu kämpfen. "
- Beruhigen Sie die Kinder, dass es nur ein Argument war und nicht auf größere Probleme hinweist . Beruhige dich, dass du dich immer noch liebst und dass du dich nicht scheiden lassen wirst (natürlich vorausgesetzt, dass es eine wahre Aussage ist).
- Beenden Sie es, indem Sie sicherstellen, dass die Kinder verstehen, dass Sie immer noch eine starke Familie sind . Erklären Sie, dass manchmal Argumente vorgebracht werden und die Menschen die Beherrschung verlieren können. Wie auch immer, ihr liebt euch alle, trotz eurer Meinungsverschiedenheiten.
Wenn Sie glauben, dass Ihre Kämpfe mit Ihrem Ehepartner oder Partner das geistige Wohlbefinden Ihres Kindes schädigen, sollten Sie einen Therapeuten aufsuchen. Ein Therapeut kann bestimmen, ob einer von Ihnen von einer individuellen Therapie profitieren könnte, um Fähigkeiten zu erlernen, wie Ärgermanagement oder Emotionsregulation, oder ob Sie eine Paarberatung besuchen sollten, um gemeinsam an Ihrer Beziehung zu arbeiten.
Sind Kinder in Familien mit zwei Elternteilen besser?
Kinder sind in Zwei-Eltern-Familien am besten aufgehoben. Aber es ist wichtig, dass Eltern miteinander auskommen. Wenn es viele Kämpfe gibt, können Kinder besser abschneiden, wenn sich ihre Eltern trennen.
Viele Eltern fragen sich, ob es besser ist, für die Kinder zusammen zu bleiben oder sich einfach zu scheiden. Es ist klar, dass Scheidung einen psychologischen Tribut für Kinder bedeuten kann.
Darüber hinaus haben Kinder, die mit Alleinerziehenden aufwachsen, oft andere Probleme - wie zum Beispiel wirtschaftliche Probleme - und sie sind möglicherweise nicht so gut wie Kinder, die in Zwei-Eltern-Familien aufwachsen. Und klar, Wiederverheiratung und Leben in einer gemischten Familie kann auch für Kinder kompliziert sein.
Aber das Leben in einem Heim mit vielen Konflikten ist wahrscheinlich genauso stressig - oder vielleicht sogar stressiger für Kinder - als wenn sich ihre Eltern scheiden lassen würden. Wenn Eltern während und nach einer Scheidung miteinander auskommen, erleben Kinder meist keine lang anhaltenden emotionalen Narben.
Wenn du dich also in einer Konfliktsituation befindest, mag es für deine Kinder nicht vorteilhaft sein, für die Kinder zusammen zu bleiben. Es ist wichtig, Hilfe zu suchen, um den Konflikt zu reduzieren oder Änderungen an der Beziehung vorzunehmen, damit Ihre Kinder glücklicher und gesünder aufwachsen können.
> Quellen
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