Nehmen elektronische Geräte das Leben unserer Kinder in Besitz?

So können Sie die Bildschirmzeit begrenzen und die Mediennutzung kontrollieren

Laut einem Bericht der Henry J. Kaiser Family Foundation aus dem Jahr 2010 verbringen Kinder im Durchschnitt mehr als 7 1/2 Stunden pro Tag mit elektronischen Medien wie Fernsehen, Internet, Videospielen und mobilen Geräten.

Um es anders auszudrücken, bedeutet dies, dass Kinder für mehr als 53 Stunden pro Woche an irgendeine Art von elektronischem Gerät angeschlossen sind, was mehr Zeit ist, als die meisten Erwachsenen bei der Arbeit verbringen, sagen Studienforscher.

Huch. Und wenn Multitasking wie Fernsehen beim Surfen im Internet berücksichtigt wird, springt die Zahl auf 10 Stunden und 45 Minuten. Doppelte Yikes.

Die Umfrage unter 8- bis 18-Jährigen ergab auch, dass Kinder, die starke Mediennutzer sind, tendenziell schlechtere Noten haben als Kinder, die leichte Nutzer sind. Und weniger als die Hälfte der Kinder (46 Prozent) gaben an, dass sie Regeln darüber haben, welche TV-Sendungen sie sehen können. Nur 30 Prozent der Kinder hatten Eltern, die Regeln darüber aufstellten, welche Videospiele sie spielen könnten, und nur 26 Prozent hatten Regeln darüber, welche Musik sie hören konnten.

Das ist besonders schade, denn wenn Eltern irgendwelche Medienregeln festlegen, werden die Kinder viel weniger Zeit mit ihnen verbringen. Kinder, deren Eltern Medienregeln festgelegt haben, verbrachten fast drei Stunden weniger auf elektronischen Geräten als Kinder in Heimen ohne Medienregeln.

All diese elektronische Nutzung wird zwangsläufig zunehmen, wenn Grundschüler älter werden und anfangen, ihre Tweens Jahre zu schlagen.

Was können Eltern von kleinen Kindern jetzt tun, um sicherzustellen, dass wir keine Generation von Kindern aufziehen, die an Geräte angeschlossen sind und auf Menschen eingestellt sind?

Für den Anfang können wir unseren eigenen Umgang mit Medien beobachten. Ich weiß, dass ich mich mehr als ein paar Mal daran erinnern musste, vom Computer oder Handy wegzugehen und mit meinem Kind von Angesicht zu Angesicht zu sprechen, besonders wenn es "Familienzeit" ist - die Stunden kurz vor und nach dem Essen, wenn wir es sind Hausaufgaben machen und sich zum Abendessen oder zum Schlafen fertigmachen.

Und wir können den Fernseher ausschalten, wenn wir ein bestimmtes Programm nicht anschauen, oder das Radio für eine ruhige Lesezeit ausschalten. In unserem Haus haben wir schon vor Jahren aufgehört, Kabel zu abonnieren, und benutzen den Fernseher nur für Wii-Spiele oder um DVDs anzuschauen. Ich kann Ihnen nicht sagen, wie sehr es einen Unterschied gemacht hat, dass keine Werbespots und "Nachrichten" ständig in unseren Raum eindringen. (Stattdessen bekommen wir unsere Nachrichten im Internet, aus Zeitungen und Magazinen und bekommen Kinderzeitschriften wie "Time for Kids".)

Welche Schritte haben Sie unternommen, um elektronische Medien zu beschränken ? Wie stehen die Medien Ihrer Kinder im Vergleich zu den Kaiser-Umfragen?