Wie man mit dem Verlust von Kontakt mit Enkelkindern fertig wird

Was du fühlen magst und was du tun kannst

Der Kontakt mit Enkelkindern zu verlieren, führt oft zu einem Gefühlsdrang. Es ist von entscheidender Bedeutung für Ihre Gesundheit, sowohl auf geistiger als auch auf körperlicher Ebene, genau herauszufinden, was Sie fühlen und eine Strategie für den Umgang mit Ihren Gefühlen zu entwickeln. Solange die Trennung anhält, werden Sie Trauer empfinden, aber diese Strategien zur Bewältigung können den emotionalen Tribut verringern.

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Schock und Wut

Wenn die Trennung von Ihren Enkelkindern plötzlich auftritt, können Sie einen Schock empfinden. Wenn es eine Geschichte von Konflikten gab, könnten Sie immer noch schockiert sein, dass die Eltern bereit sind, einen solch drastischen Schritt zu machen. Der Schock wird wahrscheinlich von Wut verfolgt.

Erste Schritte

• Erkenne, dass Wut dein schlimmster Feind ist, weil es dich dazu bringen kann, etwas zu tun, um den Bruch zu verschlimmern.
• Zur gleichen Zeit kann unausgedrückte Wut eine zerstörerische Kraft sein. Sprechen Sie über Ihre Gefühle mit einem Freund, Berater oder einer Unterstützungsgruppe.
• Kannst du keine passende Gruppe finden? Erwägen Sie, eine eigene Supportgruppe zu gründen.
• Pastoren und spirituelle Berater können auch geeignete Vertraute sein, mit denen Sie über die Entfremdung der Familie sprechen können.

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Verwirrung und Frustration

Oft haben die Großeltern das Gefühl, dass ihnen der Kontakt zu ihren Enkelkindern ohne eigenes Verschulden verweigert wurde. Sie fühlen sich verwirrt und frustriert. Grundsätzlich gibt es zwei Möglichkeiten. Entweder haben Sie sich eines Urteilsfehlers schuldig gemacht, und die Eltern sind zu Recht betroffen, oder die Strafe, die die Eltern austeilen (Trennung von Großeltern und Enkelkind), hat wenig Beziehung zum "Verbrechen".

Sortieren Sie alles durch

• Überprüfe ehrlich das Verhalten, das zum Bruch geführt hat.
• Wenn Sie Schuld haben, entschuldigen Sie sich, entschuldigen Sie sich, entschuldigen Sie sich. Ihre Würde ist nicht so wichtig wie die Wiederherstellung der Beziehungen zu Ihrem Enkelkind.
• Wenn Sie nach einer ehrlichen Beurteilung immer noch der Meinung sind, Sie seien nicht schuld, entschuldigen Sie sich trotzdem und hoffen auf das Beste.
• Sie können auch den Kontakt zu Ihren Enkelkindern wiederherstellen.

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Hilflosigkeit und Hoffnungslosigkeit

Wenn Sie versucht haben, den Konflikt mit den Eltern Ihrer Enkelkinder zu lösen, und nichts hat funktioniert, können Sie sich hilflos und hoffnungslos fühlen.

Geh hinter den Schmerz

• Erlaube dir nicht, erbärmlich zu werden, was für deine anderen Beziehungen schädlich sein kann.
• Lass das Problem los. Erkenne, dass es außerhalb deiner Kontrolle liegt. Stellen Sie es auf eine höhere Macht um, wenn Sie an eine glauben.
• Kanalisieren Sie Ihre Energien in positive Aktivitäten, die einen Unterschied im Leben eines Menschen machen, selbst wenn sie Ihr Problem nicht lösen.
• Sie können auch anfangen, Ihre späteren Jahre besser zu leben.

4 -

Neid und Eifersucht

Sie können Neid und Eifersucht gegenüber anderen Großeltern fühlen, besonders mit Freunden, die in der Lage sind, bei ihren Enkelkindern zu sein. Wenn die Großeltern Ihrer Enkelkinder sie sehen dürfen, können diese Emotionen besonders vorherrschend sein.

Nimm es nicht auf andere heraus

• Erkenne, dass deine Reaktion unlogisch ist. Du solltest nicht wünschen, dass andere Großeltern Schmerzen haben, nur weil du leidest.
• Konzentriere dich auf das Beste für die Enkelkinder. Bei Ihren eigenen Enkelkindern ist es wahrscheinlich am besten, wenn sie Kontakt zu einigen ihrer Großeltern haben.
• Es ist auch wichtig zu lernen, wie man den Wettbewerb der Großeltern vermeidet.

5 -

Schuld und Trauer

Wenn sich Ihr eigenes Kind an diesem verletzenden Verhalten beteiligt, fühlen Sie sich vielleicht wie ein Versager. Sie fragen sich vielleicht, wo Ihre eigene Erziehung schief gelaufen ist. Sie werden sicherlich auch Trauer empfinden, aber anders als die Trauer, die mit einem Tod verbunden ist, gibt es keine Schließung.

Akzeptiere die Situation

• Erkenne, dass deine eigene Erziehung nicht schuld ist. Im Falle von Konflikten bevorzugen verheiratete Kinder Ehepartner gegenüber ihren Eltern.
• Ein Tagebuch zu halten ist eine nützliche Aktivität für einige.
• Hör nicht auf, die kaputte Beziehung zu reparieren.
• Untersuchen Sie Ihre gesetzlichen Besuchsrechte.
• Treten Sie Organisationen bei, die sich für die Rechte der Großeltern einsetzen.
• Hör nicht auf, in Kontakt zu bleiben. Schicke Karten und Briefe an deine Enkelkinder. Halten Sie den Ton jeder Kommunikation liebend aber leicht.

Die Etappen durchlaufen