Verwenden Sie künstlerische große motorische Fähigkeiten, um Ihr Kind aktiv zu spielen.
In deiner Familie hast du einen Kunsthandwerksliebhaber - vielleicht ein Kind, das lieber Bilder oder Perlen strickt als jeden Tag Sport zu treiben? Diese feinmotorischen Aufgaben sind gut für sein Gehirn und seinen Körper, aber er braucht auch große motorische Fähigkeiten : Projekte, die seine Arme, Beine und seinen Rumpf bewegen. Die gute Nachricht ist, dass Sie seine kreative Leidenschaft nutzen können, um aktives, muskelaufbauendes Spiel zu inspirieren.
Die erste Faustregel ist, groß zu denken. Suchen Sie nach Projekten, bei denen Ihre Künstler beim Erstellen dehnen und verschieben müssen. Sie müssen, wenn ihre Leinwand übergroß ist oder ihr Art Supplies übergroß ist. Versuchen Sie eines dieser schlauen Projekte, die sowohl kreative als auch große motorische Fähigkeiten beinhalten.
Mache ein Wandbild
Verwenden Sie eine Rolle Papier, eine übergroße Pappschachtel oder ein altes Bettlaken als Leinwand für ein großes Wandbild. Verbreiten Sie es auf dem Boden oder hängen Sie es an eine Wand (mit Zeitungen oder Diltcloth darunter, um Ihren Bodenbelag zu schützen) oder einen Zaun im Freien. Geben Sie Kindern Abwaschfarbe und lassen Sie sie ausreizen (das macht Spaß, entweder als Gruppenprojekt oder als Solo-Aktivität ). Brainstorming verschiedene Maltechniken zu versuchen. Was passiert, wenn sie mit ihren Füßen, ihren Ellbogen, einem alten Schuh, einem Farbroller, einem großen Schwamm, einem Maiskolben malen? Sie können auch verschiedene "Farben" wie Schokoladenpudding oder Rasierschaum verwenden.
Oder Gehwegkreide: Was ist eine größere Leinwand als ein ganzer Bürgersteig oder eine Einfahrt? Kinder strecken und strecken sich mit ihren Armen und Beinen, um die motorischen Fähigkeiten zu verbessern, wenn sie mit Bürgersteigkreide zeichnen. Lassen Sie sie damit experimentieren, lange Linien zu zeichnen, Objekte (oder einander) zu umfahren, die Kreide in Wasser zu tauchen oder in einer Pfütze zu malen.
Geh für 3D
Bieten Sie Ihrem Kind einen großen Block Modelliermasse und lassen Sie es mit Holzwerkzeugen oder mit den Händen hämmern und formen. Oder für eine billigere Alternative, machen Sie Ihren eigenen Spiel Teig. Ihr Kind kann helfen, und sie wird sogar motorische Fähigkeiten aufbauen, indem es Ihnen beim Gießen, Rühren und Kneten hilft.
Fordern Sie Ihr Kind für ein Gemälde, ein Ton- oder ein Collage-Projekt dazu an, Ihr Zuhause und Ihren Garten nach Gegenständen zu durchsuchen, die in seinen Kunstwerken verwendet werden können. Was kann er finden, der kühl in Ton gedrückt aussieht, in Farbe getaucht wird, um einen Druck zu machen, oder auf klebrigem Papier für eine Collage arrangiert? (Erinnere ihn daran, deine Erlaubnis einzuholen, bevor du die Gegenstände verwendest, damit deine besten Küchenwerkzeuge oder Lieblingsohrringe nicht mit Farbe und Ton verkrustet werden!) Kinder können sogar coole Skulpturen mit Holzschnitzeln und diversen Hardware-Teilen herstellen (Schrauben, Schrauben, alte Schlüssel, Draht). Beaufsichtigt sie genau, aber lasst sie Hämmer und Leim benutzen, um ihre Kunstwerke zu montieren.
Ein anderes cooles 3D-Projekt ist ein Gebäude. Kinder können Kartonschachteln in verschiedenen Größen und Formen verwenden, um eine Burg, ein Fort oder eine andere Struktur zu schaffen, und dann mit Kunstgegenständen dekorieren.
Fühle die Musik
Während Ihr Kind zeichnet oder malt, vorzugsweise beim Stehen auf einer Staffelei, spielen Sie etwas Musik und lassen Sie es ihre Kunstwerke inspirieren.
"Bei langsamer, klassischer Musik sind die Striche eher lang und gemächlich. Bei schnellem Tempo werden die Striche zu Farbtupfern. Das ist eine gute Möglichkeit, etwas Oberkörpertraining zu machen", sagt Rae Pica, eine Spezialistin für Kinder körperliche Aktivität und der Autor von A Running Start: Wie Spiel, körperliche Aktivität und Freizeit ein erfolgreiches Kind schaffen (Marlowe & Company).
DIY
Überfalle den Papierkorb! Vielleicht sind Ihre Kinder eher an aktivem Spiel interessiert, wenn sie die Ausrüstung selbst herstellen. Sie können alles von einem Baseballschläger zu einem Schwebebalken zu einer Reihe von Ping-Pong-Paddel machen. Natürlich ist das Dekorieren des fertigen Produkts immer erwünscht!